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不同时期的母乳营养成分是怎么变化的?

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       初乳:是指怀孕中后期到产后2-5天左右的乳汁,相比其他时期的乳汁含更多的免疫因子和蛋白质,能满足新生儿最初几天的需求;能刺激婴儿小肠黏膜的生长成熟,帮助肠道正常菌群的建立。并具有轻泻作用,能促进胎便排出,以及减少黄疸发生。

       过渡乳:是指产后2-5天到产后10左右的乳汁,这时期也是乳房进入全能力产奶期俗称“下奶”。也是乳汁从初乳过渡到成熟乳的阶段,乳汁里的乳糖、水溶性维生素的浓度慢慢增加。这时的乳汁产量跟内分泌关系更大,因此情绪愉悦、有爱的环境、多吸乳头,能刺激分泌缩宫素及泌乳素以增加奶量。

       成熟乳:是指约产后10天之后的乳汁,这时期乳汁由移出量决定产量,因此多排出乳汁,奶量才多!乳汁成份会根据婴儿的成长发生改变,比如若母亲暴露在有病原体的环境中,则乳汁的相应抗体会增加以保护婴儿!因此母亲生病就停母乳并不是绝对!

       产后第2年后的乳汁:产后第二年持续母乳喂养除了提供所需蛋白质等营养物质以外,还可以有效防止维生素A的缺乏!同时,使用母乳检测仪对母乳进行检测发现,乳汁中仍有免疫物质,并且溶菌酶含量会更高。因此世界卫生组织建议至少纯母喂养6个月,之后添加辅食持续母乳喂养到2岁甚至更大。





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