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  • 年轻人你应该改掉习惯性熬夜的习惯
    年轻人你应该改掉习惯性熬夜的习惯

    1、熬夜会导致人体生物钟紊乱,出现睡眠质量差,多梦易醒,神经衰弱等问题,严重的甚至会引发顽固性失眠疾病。 2、经常熬夜的人,会引起消化酶的分泌规律紊乱,降低了消化功能...

    2021.04.19
  •  在春季我们怎么预防杨柳絮过敏
    在春季我们怎么预防杨柳絮过敏

    进入四月,各地飞絮季将陆续开启,天上一片片,地上一团团,大风起处,天地混沌,把人们包裹其中,让人避之不及,敏感人群更是苦不堪言。正是这些絮状物给人们带来了很大的麻...

    2021.04.16
  • 春季进行身体锻炼需要注意什么问题?
    春季进行身体锻炼需要注意什么问题?

    锻炼是好事,但是春天锻炼也有一些需要注意的事项: 第一点,进入春季,人体的身体器官功能比较低,肌肉松弛,韧带变硬。在运动之前先活动一下关节,拉伸一下韧带。避免直接进...

    2021.04.14
  • 不是所有人都需要进行人体成分检测
    不是所有人都需要进行人体成分检测

    1.需要进行健康管理的人群,定期使用 人体成分检测仪 进行人体成分测试,可及时了解身体内水分、肌肉、脂肪、体脂百分比、内脏脂肪等数值,结合测定的数值,进行营养干预,即可...

    2021.04.12
  • 自查发现血液粘稠要怎么处理应对?
    自查发现血液粘稠要怎么处理应对?

    控制饮食,少吃动物肝脏 营养过多,摄入能量过多,血液中的脂肪和糖类会变多。控制饮食,少吃甜食,吃饭吃到七八分饱刚刚好。而动物肝脏里含有较多胆固醇,血粘度高的人应该少...

    2021.04.09
  • 现在胃病发病率为什么会这么高?
    现在胃病发病率为什么会这么高?

    有的人经常会出现腹胀,恶心,想呕吐,打嗝,这样一些症状就是消化不良。最常见的症状是腹胀,饮食的不良习惯等。 有关卫生组织统计,我国胃病的发病率高达80%,甚至有的人一生...

    2021.04.08
  • 四种可以让血液更加年轻的食物
    四种可以让血液更加年轻的食物

    血液对于人类而言,就如同水对于自然界一样重要,它决定生命的长短和衰老速度,而在现实生活中有这么一些食物,它们可以帮助人体清洗血液,吃一次就让你的血液年轻一次哦!是...

    2021.04.02
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