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  • 想要在夏季瘦成一道闪电,应该怎么做?
    想要在夏季瘦成一道闪电,应该怎么做?

    1、多喝水 夏天由于天气炎热,我们会出汗特别严重。所以一定要多喝水来维持人体内水份的平衡。建议每天最少喝8~10杯水,而且尽量少喝含糖的饮料,最好喝温热的开水。 2、少吃多...

    2021.07.23
  • 正在哺乳的妈妈奶水怎么突然就变少了?
    正在哺乳的妈妈奶水怎么突然就变少了?

    1、回奶导致:可能是你无意中吃了回奶的食物,比如韭菜、茄子、豆角、麦芽糖等。哺乳期尽量避免这些食物的摄入,以免导致宝宝奶量不够。 2、情绪引起:准妈妈的情绪不稳定也会...

    2021.07.20
  • 通过做运动可以起到排湿的作用吗?
    通过做运动可以起到排湿的作用吗?

    首先要看身体受湿的原因,一般受到湿气,因为生活的环境,南方天气潮湿阴冷,人体比较容易受湿,这种时候无需药物,只需要做一些简单的运动,跑步,爬山,直行车,基本的有氧...

    2021.07.14
  • 人体什么状态被称之为亚健康?
    人体什么状态被称之为亚健康?

    我们都知道一个人的身体状况可以分为健康与疾病,孰不知还有介于二者之间的灰色的状态亚健康,又称次健康状态或第三状态,是人体处于非病非健康、有可能趋向疾病的状态,很大...

    2021.07.08
  • 湿气重的人可以通过哪些方式来排湿?
    湿气重的人可以通过哪些方式来排湿?

    现阶段湿气问题已成为大多人现代人的通病,很多人甚至春夏秋冬一年四季都有湿气。如果体内一直湿气很重,那么身体就会出现各种各样的健康问题,诸如虚胖、乏力、水肿等等。湿...

    2021.07.02
  • 乳腺炎好了之后,为什么乳汁变少了呢?
    乳腺炎好了之后,为什么乳汁变少了呢?

    很多妈妈都跟我们说过,乳腺炎或者是堵奶之后,即使是好了以后,感觉乳房的乳汁还是比以前少了很多,今天 母乳分析仪 小编就说说为什么乳腺炎或者堵奶之后之后乳汁会变少,给...

    2021.06.29
  • 维生素在人体内扮演了哪些重要角色?
    维生素在人体内扮演了哪些重要角色?

    维生素虽然不是构成人体各组织的主要原料,也不是机体热能的来源,但它可参与体内蛋白质、脂肪、糖类、无机盐等营养素的代谢,参与机体各种各样的生化反应。维生素是某些酶的...

    2021.06.23
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