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  • 体育锻炼可以给我们的人体带来哪些好处?
    体育锻炼可以给我们的人体带来哪些好处?

    都知道体育锻炼对身体非常好,那究竟有什么好处呢?看看如下的影响吧: ⑴对新陈代谢的作用 体育锻炼时,体内新陈代谢加快,能量消耗增加,机体为了恢复能量,就要摄入、消化...

    2021.06.18
  • 追奶的话可以随随便便就追吗?
    追奶的话可以随随便便就追吗?

    哺乳期供需平衡之后,不涨奶是正常的。奶多奶少不是用自己感觉的,要观察宝宝有没有吃饱,如果宝宝确实没有吃饱,说明是奶不够需要追奶,如果宝宝吃饱了,那就说明奶够了。怎...

    2021.06.15
  • 脂肪其实是产热效能最高的营养素
    脂肪其实是产热效能最高的营养素

    脂肪也是机体重要的热量来源之一,其产热的效能最高,1克脂肪可产生9千卡能量,而1克碳水化合物和蛋白质产生的能量为4千卡。脂肪除了能保持体温,抵御寒冷,是重要的能源储备,...

    2021.06.10
  • 身上怎么莫名其妙的就出现了淤青?
    身上怎么莫名其妙的就出现了淤青?

    众所周知,身体内部器官出了问题,身体表面就会显示出异常来提醒患者。有时候,身体稍一触碰就会出现淤青,而且长时间不消散,这是为什么呢?实际上,这也许是因为身体缺乏某...

    2021.06.04
  • 不喂母乳对宝宝和妈妈分别有什么影响?
    不喂母乳对宝宝和妈妈分别有什么影响?

    如果妈妈在生下宝宝后,不给宝宝喂养母乳,这时候妈妈患有乳腺疾病的几率就会变大。喂母乳能够通过对乳房和乳头的刺激,引起子宫收缩,加速子宫的恢复,但是如果不喂母乳,子...

    2021.05.31
  • 人体当中,含有哪些主要的化合物
    人体当中,含有哪些主要的化合物

    各种成分在人体中的比例,随着人体的年龄、性别、营养状况以及个体差别等而有不同,其中脂质尤为明显。脂质多的人,水分变少。其他的成分则大多数比较稳定。蛋白质的含量一般...

    2021.05.25
  • 提高免疫力的途径,可要掌握好了呀
    提高免疫力的途径,可要掌握好了呀

    免疫力是人体自身的防御机制,它能够消灭外来侵入的任何异物,帮助我们抵抗病毒,防止我们生病,增强抵抗力和免疫力,日常方面的调理也是很重要的,自身免疫力低下,很多流感...

    2021.05.20
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