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  • 所谓的“鬼压床”,其实是身体出现了问题
    所谓的“鬼压床”,其实是身体出现了问题

    所谓的鬼压床,在医学上称为睡眠瘫痪症,常发生在刚入睡或是将醒未醒的时候,是一种正常的生理现象。一般表现为意识已经觉醒,但想睁眼又睁不开,想动又动不了,想喊又喊不出...

    2021.02.02
  • 多吃苹果对人体真的是好处多多
    多吃苹果对人体真的是好处多多

    研究证明:青苹果的味道可以帮助消除焦虑情绪,使精神压抑者变得轻松愉快,压抑感消失。另有研究发现,闻苹果的味道可以缓解受试者的头痛。研究者推测,这可能是因为苹果的味道...

    2021.01.29
  • 养生减肥的利器都是有哪些
    养生减肥的利器都是有哪些

    减脂,就是通过各种手段减掉自己身上多余脂肪的行为。晚上经常会嘴馋想吃东西,但又怕发胖?那吃什么才不会胖? 人体成分检测仪 小编给大家推荐9款适合晚上吃的减肥食物,饱腹的...

    2021.01.26
  • 有些因素会对我们的身体健康产生影响
    有些因素会对我们的身体健康产生影响

    健康是人类生存的基本前提,是人生第一财富,是人生最大的幸福。 健康就是一切,没有了健康也就没有了一切。世界卫生组织研究报告显示,人类三分之一的疾病通过预防保健可以避...

    2021.01.20
  • 提高身体免疫力,对身体负责任
    提高身体免疫力,对身体负责任

    免疫力低了,就会经常感冒,所以,最好的方法就是要想办法提高自己的免疫力吧。如果不知道方法,可以看看以下这些: 1.保持充足的睡眠和休息 充足的睡眠和休息是提高免疫力的前...

    2021.01.18
  • 盐对人体的危害,我们不得不防
    盐对人体的危害,我们不得不防

    盐的危害,相信大家都有所耳闻,但是左耳朵进右耳朵出,压根没当回事啊~你不听归不听,我们还是要提醒! 吃多了盐,不止血压高,还会引起很多其他问题。 1、引起高血压 有研究...

    2021.01.13
  • 我们的手可能会提前预警身体疾病
    我们的手可能会提前预警身体疾病

    在大病来临之时,我们的身体各个器官会发出一些异常信号。这些信号的出现,说明你要注意了。手,是最先发出异常信号的,特别是这三种疾病的来临时,尤为明显,那我们就来看看...

    2021.01.11
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