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  • 怎样吃早餐才算正确的吃早餐呢?
    怎样吃早餐才算正确的吃早餐呢?

    早餐的正确吃法示范 1、 按时吃早餐 很多人起床时间都不规律,自然也就是不注意早上用餐的时间。研究表明,最佳的早餐时间为7到9点,因为胃在这个时候对昨晚的食物已经消化得差...

    2020.03.06
  • 缺水也会导致我们人体患高血压吗?
    缺水也会导致我们人体患高血压吗?

    高血压虽是家喻户晓之病,但正确防治高血压病的知识,却远未达到家喻户晓。以致近年来发病率逐年增高,中风、心肌梗死、心力衰竭、肾功能障碍等并发症不仅没有下降,反而与日...

    2020.03.02
  • 教你几个有效降低血脂的小窍门
    教你几个有效降低血脂的小窍门

    1、控制进食量 争取把体重控制在正常范围内,对于体重肥胖的人群应该要在医生的指导下,正确的,循序渐进的减重。对于有高血脂的患者,每餐不要吃太饱,七八分饱就可以,但是...

    2020.02.27
  • 你可知道,香菜对于身体来说,那可是宝贝
    你可知道,香菜对于身体来说,那可是宝贝

    很多人对香菜都不陌生,一直以来都是作为配菜的身份出现,所以一般有很大的选择空间,你可以选择添加也可以选择不吃。 实际上,很多人不爱吃香菜主要是受不了那种感觉有点奇怪...

    2020.02.19
  • 你知道哪些水果可以延缓女性衰老吗?
    你知道哪些水果可以延缓女性衰老吗?

    李子是很多人都喜欢吃的水果,因为它富含的营养比较丰富,比如有叶酸,果酸,胡萝卜素,隐黄质等很多的营养成分,经常吃对于促进细胞治愈,增强身体排毒,减少体内垃圾,去除...

    2020.02.15
  • 通过哪些症状可以判断人体血脂高不高?
    通过哪些症状可以判断人体血脂高不高?

    1、出现脸黄疣:中老年人,尤其是女性,眼睑上新出现黄色、橘色或者棕红色斑块或者结节,不痛不痒,就很可能是黄色瘤。它常长在上眼睑的内眼角处,也可能出现在面部其他部位或...

    2020.02.12
  • 过年期间,一定要注意血管堵塞
    过年期间,一定要注意血管堵塞

    血栓通俗地说就是血块,它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道,导致相关脏器没有血液供应,造成突然死亡。、 哪些原因易导致血管堵塞?今天 人体成分检测仪 小编带大家一起...

    2020.02.08
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