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  • 在什么情况下,我们不能喝茶?
    在什么情况下,我们不能喝茶?

    我们都知道喝茶好,可是喝茶也有过犹不及,当你出现这些情况的时候,请放下茶杯。 喜欢喝茶的朋友都知道,茶种类有很多,不同的茶有不同的功效和茶性。而为了让我们迅速了解自...

    2020.03.19
  • 气血不足会给我们人体带来哪些危害?
    气血不足会给我们人体带来哪些危害?

    我们经常会说讲气血不足容易怕冷,但是什么是气血呢?为什么要补血气呢?其实很多人之所以去补气血,属于一种人云亦云的心理,少有了解气血不足的的危害。今天 人体成分检测仪...

    2020.03.16
  • 今天我们来看一下有助睡眠的几个方法
    今天我们来看一下有助睡眠的几个方法

    轻微失眠我们可以不用放在心上,但是,如果长时间的失眠,甚至整晚都睡不着,我们就应该重视了,这样很容易威胁到大家的身体健康,甚至带来一些疾病。但是,有些失眠我们找不...

    2020.03.11
  • 怎样吃早餐才算正确的吃早餐呢?
    怎样吃早餐才算正确的吃早餐呢?

    早餐的正确吃法示范 1、 按时吃早餐 很多人起床时间都不规律,自然也就是不注意早上用餐的时间。研究表明,最佳的早餐时间为7到9点,因为胃在这个时候对昨晚的食物已经消化得差...

    2020.03.06
  • 缺水也会导致我们人体患高血压吗?
    缺水也会导致我们人体患高血压吗?

    高血压虽是家喻户晓之病,但正确防治高血压病的知识,却远未达到家喻户晓。以致近年来发病率逐年增高,中风、心肌梗死、心力衰竭、肾功能障碍等并发症不仅没有下降,反而与日...

    2020.03.02
  • 教你几个有效降低血脂的小窍门
    教你几个有效降低血脂的小窍门

    1、控制进食量 争取把体重控制在正常范围内,对于体重肥胖的人群应该要在医生的指导下,正确的,循序渐进的减重。对于有高血脂的患者,每餐不要吃太饱,七八分饱就可以,但是...

    2020.02.27
  • 你可知道,香菜对于身体来说,那可是宝贝
    你可知道,香菜对于身体来说,那可是宝贝

    很多人对香菜都不陌生,一直以来都是作为配菜的身份出现,所以一般有很大的选择空间,你可以选择添加也可以选择不吃。 实际上,很多人不爱吃香菜主要是受不了那种感觉有点奇怪...

    2020.02.19
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