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  • 确保每天要给身体摄入充足的蛋白质
    确保每天要给身体摄入充足的蛋白质

    蛋白质在人体细胞当中起着很重要的结构维持和生理功能调节的作用, 人体成分检测仪 通过检测发现在人体肌肉当中含有大量的蛋白质,骨骼和脂肪当中也含有少量的蛋白质。蛋白质...

    2020.08.03
  • 为什么说蛋白质在人体内作用很重要?
    为什么说蛋白质在人体内作用很重要?

    适当的摄入蛋白质,对身体的健康有利,但是蛋白质过高对人体的危害性也是比较大,尤其是对于一些体重过高的人来说,是需要注意的。均衡饮食的原则是每天合理的安排食物,这样...

    2020.07.31
  • 运动的时候怎么做可以达到增肌的效果?
    运动的时候怎么做可以达到增肌的效果?

    每个健康的人体内都有肌肉。肌肉和脂肪不能相互转化,就是说并不是通过运动把脂肪变成肌肉。 经过 人体成分检测仪 检测发现肌肉的基本单位是肌纤维,无论是身体哪里的肌肉都是...

    2020.07.30
  • 人体需要的营养素都是哪七大类?
    人体需要的营养素都是哪七大类?

    1、蛋白质 蛋白质是一切生命的物质基础,在体内不断地进行合成与分解,是构成、更新、修补人体组织和细胞的重要成分,参与物质代谢及生理功能的调控,保证机体的生长、发育、...

    2020.07.29
  • 脂肪并不是只会给我们身体带来肥胖
    脂肪并不是只会给我们身体带来肥胖

    脂肪是人体的三大必需营养素之一,也是人体的重要组成部分,具有重要的生理功能。主要体现在: 一、提供能量。在蛋白质、碳水化合物、脂肪三大营养素中,脂肪是能量最高、热值...

    2020.07.28
  • 有这几个坏习惯,可能会影响肾脏的健康
    有这几个坏习惯,可能会影响肾脏的健康

    肾脏是非常重要的器官,不论是对于男人又或者是女人来说都是一个特别重要的部位,因为肾主精气,要是肾好了,那么人自然而然就会精气旺盛,并且更加的健康。最新的流行病学调...

    2020.07.27
  • 血液粘稠的人平时要注意哪些问题?
    血液粘稠的人平时要注意哪些问题?

    人体成分检测仪 检测调查发现随着人体的衰老,我们的血液中会慢慢堆积一些垃圾。如果这时候不及时清理,血流就不通畅,血液变得粘稠,逐渐形成斑块,极易造成血管堵塞,甚至引...

    2020.07.24
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