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  • 为什么一到秋冬季节,有的女生就手脚冰凉?
    为什么一到秋冬季节,有的女生就手脚冰凉?

    不少女士四季常年都是冷美人,手脚冰凉冰凉,怎么都捂不热,到了冬天通常冷得难以入睡,这往往反映了三个问题,看看你有没有出现。 首先,从中医上来说,这种体质属于气虚血弱...

    2020.11.09
  • 秋天的到来,该不该贴点秋膘呢?
    秋天的到来,该不该贴点秋膘呢?

    秋天的到来,凉爽的天气让人仿佛得到了喘息。没有夏天的烈日灼热,也还没到冬天的寒冷沁人。气温怡人的秋天,走在路上都是扑鼻而来的桂花香,令人心旷神怡。不过,随着衣服的...

    2020.11.06
  • 锌在我们人体当中起到哪些重要的作用?
    锌在我们人体当中起到哪些重要的作用?

    对于锌我们也不陌生,锌是我们人体正常发育必需的矿物质元素。正常情况下,我们人体内的总含量是2~2.5克。分布于人体所有组织、器官、体液和分泌物,其中皮肤、骨骼、毛发、前...

    2020.11.05
  • 女性都喜欢减脂,你知道减脂的原理是什么吗?
    女性都喜欢减脂,你知道减脂的原理是什么吗?

    减脂的基本原理其实非常的简单,日常总热量的摄入要小于总热量的消耗,造成热量亏空,为了达到能量收支的平衡,体内储存的脂肪就会氧化消耗来填补缺失的热量,长此以往,体内...

    2020.11.04
  • 同时摄入脂肪和碳水会发胖吗?
    同时摄入脂肪和碳水会发胖吗?

    首先你要明白脂肪是怎么合成的!使用 人体成分检测仪 对人体脂肪检测出脂肪是通过胰岛素来合成,那么胰岛素从哪里来,就是从平常摄入的碳水,碳水进到身体转化为葡萄糖,使血...

    2020.11.03
  • 女性过了五十岁要怎么调整饮食结构?
    女性过了五十岁要怎么调整饮食结构?

    女性和男性不同,步入衰老期的女性,身体上更容易遇到各种各样的问题,因为她们要经历绝经期,迎来更年期,生理上和心理上都会发生变化。而且使用 人体成分分析仪 对女性身体...

    2020.11.02
  • 想要提高自身免疫力要怎么去做?
    想要提高自身免疫力要怎么去做?

    1、注重一日三餐 一日三餐每一餐都是非常重要的,不能省略其中的任何一餐,即使工作再忙也要好好吃饭。营养摄入充足,记得抵抗力和免疫力就会提高。如果经常在吃饭上应付,经...

    2020.10.30
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