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  • “秋冻”怎么才算是“冻”呢?
    “秋冻”怎么才算是“冻”呢?

    不盲目挨冻 中医认为,暑气刚过,不用忙着添衣,把自己裹得严严实实,可以根据气温,加一件薄外套即可,既不能一下子穿太多,让身体自身的抵御系统失去价值,也不能盲目挨冻。...

    2020.10.06
  • 越来越多的人出现便秘是因为什么?
    越来越多的人出现便秘是因为什么?

    在当今社会,便秘已成为大多数人的隐疾,男女都会有的疾病,也是一种令人痛心的隐疾,那么便秘到底是怎么发生的呢,有些人觉得自己一日三餐很清淡却也会发生便秘,有些人觉得...

    2020.09.30
  • 在秋天多吃哪些蔬菜有助于人体健康?
    在秋天多吃哪些蔬菜有助于人体健康?

    这几样蔬菜秋天可以常吃,帮助你清理血管,每天都有好心情; 芡实 在日常生活中,芡实是生长在湖面上的,而且这种食物营养价值和药用价值想到的不错,所以大量的人都有种植,...

    2020.09.29
  • 减肥万恶的源头是吃,怎么克制食欲呢?
    减肥万恶的源头是吃,怎么克制食欲呢?

    减肥是一个亘古不变的话题,而且也是长久热度不会衰减的话题,体重标准的人想让自己的体型变得更好看,体重超重的人想让自己尽快恢复健美的体型,这都是需要减肥来达到目的的...

    2020.09.29
  • 秋季到来,如何掌握正确的泡脚方法?
    秋季到来,如何掌握正确的泡脚方法?

    已经进入秋季,气温渐渐下降,且昼夜温差仍较大,是呼吸系统疾病的高发季节。如果在此时进行适当的养生保健可以增强自身免疫力,防治感冒。很多人通过使用 人体成分分析仪 分...

    2020.09.25
  • 熬夜对人体的危害不可小视
    熬夜对人体的危害不可小视

    熬夜对人体的伤害非常大,至少有以下几点危害! 1、心脏病风险高 长期黑白颠倒的人,不仅脾气会变坏,内脏也得不到及时调整,使心脏病的患病几率升高。 2、皮肤受损 皮肤在22点...

    2020.09.23
  • 不良好的饮食习惯对于健康是非常不利的
    不良好的饮食习惯对于健康是非常不利的

    不良饮食习惯指人们在日常生活中养成的,对自身身体健康不利的饮食习惯。不良的饮食习惯很容易造成疾病的产生,从而影响人的寿命。下面我们就来盘点一下有哪些吧。 1、漏掉早...

    2020.09.22
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