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掌握人体成分,塑造健康身材

来源:西奈电子设备管理员 编辑:admin 时间:2016/07/09

最新的《全球营养不良状况报告》显示,中国属于超重和肥胖的人口数量已超过3亿,亟待控制;而“一瘦遮百丑,一胖毁所有”的观念在年轻女性中根深蒂固,减肥被视为女性的终身事业;广大男性也期盼拥有健硕的体格,但多数人并不清楚该如何科学的制定减肥或健身计划及目标。
大约有1/3正在减肥人群,因为缺乏运动以及盲目节食导致营养不良。由于骨骼肌的萎缩导致他们的基础代谢下降,并且体脂率相对上升而“虚高”。可怕的是,他们仍在用各种方法盲目减肥,包括脱水、抑制饮食、药物刺激代谢等。
事实上,他们需要的是增加肌肉,而不是减少脂肪。南辕北辙的减肥方式,只会带来更严重的身体伤害和单薄萎靡的身材外观。
所谓知己知彼百战百胜,只有充分了解身体成分及分布情况,才能有针对性的制定减肥或健身计划及目标,最终通过合理的饮食及科学的运动等方式,塑造健康体态。而要充分了解身体成分及分布情况,还得依靠人体分析仪的帮助。
人体分析仪利用人体内脂肪与蛋白质、水份等不同成分具有不同导电性的原理,以人体无法察觉的微弱电流通过人体,通过高精度的测量和电信号分析,测量并计算出体脂率及其他身体成分如蛋白质、水份等的含量及其分布情况,得出各项身体指标指数。从而为体重控制、减脂、肌肉训练、营养平衡和疾病诊断等提出科学有效的依据。
通过专业仪器检测的精准数据及科学建议,助你事半功倍的完成减肥或健身计划,塑造健康体态。
 

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