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  • 发觉血管堵塞可以及时做哪三件事补救
    发觉血管堵塞可以及时做哪三件事补救

    1、多喝水 都说水是生命之源,多喝水不但可以促进血液的循环,帮助更好排出血管内的垃圾,稀释血液粘稠度,还能有利于降低低密度脂蛋白,防止血栓的形成。所以建议早起和睡前...

    2021.06.17
  • 保持好的习惯会让你有良好的身体
    保持好的习惯会让你有良好的身体

    生老病死是自然现象,人总会老,这个趋势是谁都没办法逆转的,但为了我们的健康和美丽,我们总想让这衰老的速度慢一点,再慢一点。延缓衰老无疑是不少人的必修课, 人体成分检...

    2021.06.11
  • 什么时间宝宝需要进行喂奶了?
    什么时间宝宝需要进行喂奶了?

    乳在婴儿胃里1.5~3个小时就消化掉了,当新生儿有觅食反射张嘴,寻找乳头,吸允手指;睡觉不安稳,眼球有快速运动;母亲感到乳房充盈,就可以喂奶了,不要等到婴儿饿急了哭闹时...

    2021.06.07
  • 夏季为什么比其他几个季节更容易减肥?
    夏季为什么比其他几个季节更容易减肥?

    很多小仙女都说感觉夏天更容易瘦,并不是心理作用哦!研究表明,大多数人在夏季的平均每天热量摄入量比秋冬季少200卡路里。简而言之,夏天比秋天冬天更加适合减肥。那究竟夏天...

    2021.06.02
  • 人体内的蛋白质摄入源是什么?
    人体内的蛋白质摄入源是什么?

    蛋白质由氨基酸构成,食物蛋白质的氨基酸模式越接近人体蛋白质的氨基酸模式,这种蛋白质越容易被人体吸收利用,称为优质蛋白质。例如,动物蛋白质中的蛋、奶、肉、鱼等及植物...

    2021.05.27
  • 妈妈奶水质量不好,是什么引起的呢?
    妈妈奶水质量不好,是什么引起的呢?

    女性在哺乳期出现奶水突然变少,首先跟女性的饮食问题是最为密切的,有可能是女性误吃了回奶的食物,比如韭菜、蚕豆以及苦瓜辣椒等,要有可能是女性没有坚持母乳喂养或者休息...

    2021.05.21
  • 准妈妈在孕期的体重也是有增长规律的
    准妈妈在孕期的体重也是有增长规律的

    准妈妈体重增长规律是怎么样的?哪个月份增长最快?根据研究发现,整个孕期,体重增长11~15公斤比较科学合理。每个阶段的适宜增长如下: 01.孕早期:(0~15周,适宜增重1~1.5千克)...

    2021.05.19
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