1、初奶中的蛋白质含量远远地高于常乳，非常乳清蛋白质含量高。初奶含有比一切正常奶乳多5倍的蛋白，尤其是在其中带有比常乳更丰富的人免疫球蛋白、乳铁蛋白、细胞生长因子、...

锌在人体内所参与的酶反应，多半是和生长发育以及细胞的分裂有关系的，所以如果你缺乏了锌就会导致生长迟缓。我们的皮肤，胃肠道的黏膜，还有我们的免疫系统都是细胞分裂旺盛...

1、促进消化：酸奶中含有多种酶，这些酶具有促进消化分解的作用，因而可以帮助提高人体的消化功能。 2、增强免疫：酸奶营养丰富，其中的蛋白质等有效成分容易被人体吸收，同时...

女性多吃4种食物 可明显增强体质。 1、番木瓜这种热带水果(水果食品)所含的维生素(维生素食品)C是橙子的2倍。维生素可以抵抗很多疾病的出现，同时也是可以抗衰老抗氧化的最佳营养...

血液粘稠是造成心血管疾病的重要原因之一，其危害巨大，会导致因血液粘稠发生血管堵塞，造成心梗、脑梗。并不是只有肥胖的人才会血液粘稠，往往运动少、摄入高胆固醇食物，都...

如果您的皮肤也容易过敏的话，一定要注意以下几个方面： 1、一定要做到远离过敏原。因为过敏症状会始终存在，不可能根治的，只能随时随刻的小心防范，避免接触有可能导致皮肤...

1、熬夜会导致人体生物钟紊乱，出现睡眠质量差，多梦易醒，神经衰弱等问题，严重的甚至会引发顽固性失眠疾病。 2、经常熬夜的人，会引起消化酶的分泌规律紊乱，降低了消化功能...