母乳喂养有很多的好处，大致分为对宝宝的好处和对妈妈的好处。对于宝宝的好处主要有提供营养、促进发育，以及预防疾病，有利于心理健康等。对于妈妈的好处主要有预防产后出血、避免乳汁堆积等。
对于宝宝的好处：
提供营养、促进发育：使用母乳分析仪对母乳进行分析发现母乳中含有比较丰富的营养物质，包括生长发育必需的锌、铁、钙，而且各种营养物质的比例相对比较合适，适合宝宝肠道的消化吸收；
预防疾病：母乳中含有多种免疫活性细胞和丰富的免疫球蛋白。免疫活性细胞有巨噬细胞、淋巴细胞等。免疫球蛋白包括分泌型免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、纤维结合蛋白、双歧因子等，通过母乳喂养可预防宝宝腹泻、呼吸道和皮肤感染等；
有利于心理健康：母乳喂养增加了宝宝与母亲皮肤接触的机会，有助于母婴间的情感联系，对宝宝建立健康的心理具有重要作用。
对于妈妈的好处：
预防产后出血：吸吮刺激促使催乳素产生，同时促进缩宫素分泌，后者使子宫收缩，减少产后出血；
避免乳汁堆积：母乳喂养可以帮助乳汁排空，避免乳汁堆积造成炎症的情况。此外，母乳喂养比奶粉喂养更方便，而且经济实惠。
