世卫组织称：6个月以内的宝宝，母乳是最好的选择，这个阶段母乳质量的高低对宝宝生长发育情况起着决定作用。
有些宝妈发现宝宝体重、身高发育落后同月龄宝宝，这种情况很有可能是母乳质量差导致的。
母乳质量差的表现
1、体重增幅慢
使用母乳分析仪对母乳进行分析发现，母乳中一共含有30多种已知营养成分，如果宝宝在正常喂养情况下，体重增幅明显落后于其他孩子的进度，则可能就是母乳质量不够。美国密歇根大学的研究证明：在营养偏低的母乳喂养下长大的宝宝，体重可能只有正常宝宝的70%。
2、经常拉肚子
如果娃总是拉肚子，每天次数超过10次以上，大便呈现绿色稀状。排除着凉可能，就是是母乳质量下降引起。宝妈饮食质量下降之后，母乳中所含有的乳糖量上升，但宝宝的肠胃功能并不足以应对这些过量的乳糖，代谢不掉的就只能堆积在肠道中引起腹泻。
3、睡眠质量差
宝宝在发育过程中，对维生素D和钙的需求很高，一旦母乳质量下降，宝宝所获取的营养就无法支撑身体发育，晚上睡觉很容易出现闹觉、惊醒和抽筋等情况。
