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宝妈气血不足会影响到母乳吗

发布时间:2021-10-14 09:23:11人气:

宝妈气血不足会影响到母乳吗(图1)

      很多妈妈在生下宝宝后身体都会比较虚弱,气血容易不足,需要正确的调养。各位新妈妈们虽然身体虚弱气血不足,但还是要坚持给小宝宝喂养母乳,因为母乳对于新生婴儿来说是非常重要的,是营养的来源。那么很多的爸爸妈妈都想问这样一个问题,那就是气血不足会影响母乳吗?

      气血不足会影响母乳吗

      气血不足肯定会影响奶水。产妇在分娩过程中大量失血,血为气之帅,气为血之母,血液的丢失也会造成气虚,最终导致气血不足。古人认为在哺乳期间是不来月经的,因为这时候的精血已经上行到乳房,用来产生乳汁。所以,血是生成奶水的一个重要的成分。所以气血不足肯定会影响奶水的量。 使用母乳分析仪对母乳进行分析检测发现,如果气血不足,会引起奶水的减少。

       气血不足影响母乳该怎么办

       出现气血不足这种情况,可以吃一些补益气血的药物。另外,可以在饮食上多吃一些有营养的食物,或者是在煲汤的时候多加一些黄芪,像鹿角胶或阿胶这些滋补气血的药物,可以使奶水增多。产后多吃些补气养血的食物,奶水少建议在乳腺管疏通的情况下可以喝一些鲫鱼汤,或者是催奶的中药。多吃一些蛋白质丰富的食物,改善生活规律,平时多注意休息,不要熬夜,尽量不要食用回奶的食物。

       妈妈们应该明白这样一个道理,生完宝宝保持身体有充足的营养,保持血气充足是非常重要的。如果因为血气不足而影响母乳和宝宝的喂养,就非常不好了,这样很不利于宝宝的成长。因为母乳对于宝宝来说是最好的,而且也是最有营养,最健康的食物。希望妈妈们都好好爱护自己。


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