部分妈妈会在哺乳期遭遇“堵奶”，轻者乳房出现硬块，伴有疼痛，严重的甚至会发展成乳腺炎，出现疼痛加剧、红肿、发热等情况。
那为什么会堵奶呢？有的是因为奶水没有及时吸出，有的则是因为乳管不通畅。堵奶时常常伴随着乳房胀痛，妈妈们可以在哺乳前适当按摩乳房，使乳液流畅。如果发现乳头上出现小白点，可以把乳头浸在温热的水中，然后用柔软的棉球（或是干净的棉柔巾）轻轻摩擦乳头。
堵奶后，最有用的“通奶大法”是让宝宝帮忙，宝宝的强有力的吮吸能让乳汁流出更顺畅。如果宝宝喝不完，也可以用吸奶器把剩余乳汁排一排，避免乳汁淤积。
️ 需要注意的是，奶水太多的话，稍微用吸奶器缓解下胀痛就行，经常排空乳房的话，奶水反而会越来越多的。如果堵奶不及时处理，可能会感染并发展成乳腺炎。乳房出现红肿热痛，并可能出现例如寒战、高热等全身的症状。碰上这种情况，不少妈妈可能会焦虑：那还能给娃喂奶吗？
别紧张，即使有乳腺炎，也是可以继续喂宝宝的，乳腺炎的发烧症状对乳汁并没有影响。母乳分析仪专家提醒如果出现发热的症状，记得一定要及时就医，在医生指导下服用药物。
